Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 39.92g | Carbs: 235.04g.
Breakfast: Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед", Свитлогорье Молоко 3,2%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Банан, Магнит Манка. Lunch: Магнит Ля Мур Суфле Шоколадное в Шоколаде, Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры. Dinner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Snacks/Other: Кофе, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан, Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|