Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 59.68g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Dorblu Сыр с Плесенью, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Банан, Семена Льна, Творог (Обезжиренный), Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|