Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 38.21g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Магнит Крабовые Палочки Северная Гавань, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Финский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Северная Гавань Крабовые Палочки, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Каравай Ржаной Хлеб, Арбуз. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
|
1594 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 9 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|