Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 19.96g | Carbs: 62.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#приведисебявформуолеся's Weight History
|