Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 19.47g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Nesquik Батончик с Цельными Злаками, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай. Lunch: Vici Рыбные Палочки. Dinner: Orion Choco Boy, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: Конти Конфеты Живинка, Киндер Молочный Ломтик, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|