Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 76.97g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Овсяноблин, Дыня. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кукуруза. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кукуруза, Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vdovolehka's Weight History
|