Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 41.31g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Виваль Абрикос в Белой Глазури, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|