|
талия 85
|
92.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 204.16g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Нектарины. Lunch: Сыр Домашний, Куриная Грудка, Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Ягодный Пирог, Лепешка, Куриная Грудка. more...
|
|
388 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trenerkazan's Weight History
|