Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 96.88g | Carbs: 67.51g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Оладушки с Кокосовой Стружкой Пп, Банан. Dinner: Nutriversum Pure Hydro Pro, Банан, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Помидоры, Брынза, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|