Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 96.90g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Orion Чокопай, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей, Белый Хлеб. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Нектарин, Томское Молоко Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|