Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 92.08g | Carbs: 159.80g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сахарная Пудра, Бабулины Продукты Сметана 20%, Какао-Порошок (Несладкий), Блины на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Сметана , Компот Ягодный. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный , Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nesquik Шоколадный Батончик, Picnic Picnic Грецкий Орех, Арбуз. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|