Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 105.34g | Carbs: 182.58g.
Breakfast: Кокос, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Сахар, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|