Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 120.78g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Полоцкие Хлебцы с Луком , Яичница. Lunch: Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Чай, Помидоры, 7 Морей Тунец Натуральный, Березка Сыр Мягкий Припятский. Dinner: Полоцкие Хлебцы с Луком , Котлета Рыбная из Сайды. Snacks/Other: Garage Пиво, Малина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_rina35's Weight History
|