|
Ура,всего 200 г плюс после дачи))))это мелочь,завтра утром уже не будет)))
|
71.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 28.11g | Carbs: 138.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голубика, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Тушеные Овощи, Баклажаны Тушеные. Dinner: Тушеные Овощи, Баклажаны Тушеные, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной , Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|