Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 2.36g | Prot: 14.65g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рис Отварной. Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foreva65's Weight History
|