|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 116.48g | Prot: 112.31g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Овсяноблин, Избенка Сыр Творожный Кремко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Lunch: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Лента Мармелад Жевательный , Помидоры, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Котлета Домашняя. Dinner: Котлета Домашняя, Растительное Масло, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Избенка Сыр Творожный Кремко, Творог, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Избенка Сыр Творожный Кремко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Творог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|