|
Здорово вес упал, хоть и ела вчера побольше, неужели прогулка на велосипеде так посодействовала🤔
|
59.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 52.16g | Carbs: 233.54g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Судак Жареный, Гречка с Овощами. Dinner: Натурово Чурчхела с Грецким Орехом, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Пастилушка Пастила без Сахара , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Энержи Хлеб Солнечный. Snacks/Other: Чай, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Рот Фронт Конфеты Солнышко с Семечками, Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|