Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 113.69g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Оливковое Масло, Пятерочка Сливы, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Пятерочка Нектарин, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|