Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 24.76g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Домик в деревне Сливки 10%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Dinner: Takemura Соус Кунжутный, ВкусВилл Биточки из Киноа и Сладкого Перца, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Избенка Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|