Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 62.87g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: O'Zera Конфеты Gianduja, Молокозавод Петропавловский Биокефир, Агро-Альянс Гречка. Lunch: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Козий Сыр (Полумягкий), Delicato Кокосовое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Кур Филе с Брынзой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Мёд, Козий Сыр (Полумягкий), Простоквашино Кефир 3,2%, Витамин Ягодный Коктейль, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Витамин Ягодный Коктейль, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daisy Cutter's Weight History
|