Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 34.44g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|