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저녁먹고 계량
어제 여주 하프대회 근육통 때문에 너무 아프네... ㅠㅠ
오늘 밥은 이걸로 끝이다.....
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70.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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906 kcal
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Fat: 34.67g | Prot: 81.59g | Carbs: 64.70g.
Breakfast: 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크. Lunch: 삼계탕. Dinner: 샌드위치. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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jun yongpark's Weight History
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