Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 58.78g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Творог 5%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha090305's Weight History
|