Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 84.16g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Куриное Филе, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Millennium Чёрный Шоколад , Мёд, Солодка Мрія Чизкейк. Lunch: Злагода Брынза 30% Жира, Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной. Dinner: Хек Запеченный, Зефир, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Виноград. Snacks/Other: Беловодский МЗ Рикотта . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|