Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 67.06g | Carbs: 208.65g.
Breakfast: Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Английский Хлеб Самарский. Lunch: Помидоры, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Медведь Любимый Варенье Персиковое, Медведь Любимый Варенье Персиковое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|