Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 112.13g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ (19г), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Сыр Гауда, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Арахисовая Паста с Медом, Мистраль Отруби Овсяные, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Магнит Грейпфрут, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya1603's Weight History
|