Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 125.00g | Prot: 65.81g | Carbs: 37.45g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Амка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Помидоры Черри, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Каравай Шарлотка с Яблоками, Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|