Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 110.46g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Яйцо Куриное, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные. Lunch: Bombbar Джем Брусника, Шампиньоны, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|