Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 160.86g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Морковь, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хайнц Соус Терияки, Куриные Грудки (Запеченые), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Монетка Батончик Wesley Moody , Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Помидоры, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Real Will Паста из Кешью с Кокосом, Unagrande Рикотта Шоколадная, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Unagrande Рикотта Шоколадная, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Хлеб Московский, Брест Литовск Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexeySchmidtMT's Weight History
|