Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
196 kcal
|
Fat: 2.45g | Prot: 20.53g | Carbs: 24.48g.
Breakfast: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|