Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 95.16g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Сахар, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Сосиски Молочные. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Клементины, Шадринск Молоко 7,1%, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|