Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 44.98g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Dinner: Арнаут Соломка Соленая, Батон, Свинина Отварная, Жареное Яйцо, Зефир, Лента Корзиночка с Фруктами, Чай. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|