Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 48.70g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Milky Way Шоколадный Батончик, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Помидоры, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочный Дождик Масло Сливочное, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|