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감기기운....
기침나오고...
오늘은 약먹고 일찍자야지...
몸아 아프지 마라 우리 할게 많아 아프면 안된다 이눔아💪🏻💪🏻💪🏻
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70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 50.04g | Prot: 71.11g | Carbs: 78.45g.
Breakfast: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크, 마이프로틴 프로틴 브라우니 (초콜릿). Lunch: 밥, 갈비탕. Dinner: 김치, 우유, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드. more...
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Gaining 7 kg a Week
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 Comments
아파서 운동도 못하고 먹는것도 조절못하게되면 도루묵되니까 건강먼저요 ㅜ
28 Aug 19 by member: nadafo
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28 Aug 19 by member: jinny66
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jun yongpark's Weight History
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