Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 147.74g | Carbs: 14.13g.
Breakfast: Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Степанов Холодец Уральский. Dinner: Молочный Домик Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|