Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 95.87g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Малина, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Буковинский 45%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|