|
Хрен знает что. Вчера вес был 85.0, сегодня 85.5. По еде ничего лишнего не было.
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 123.21g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Valio Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Запеканка творожная. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Салат Витаминный, Куриное Филе. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кукуруза, Дыня, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|