Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 113.11g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сушеный Инжир, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Витебское Молоко Сыр Элегантный 30%, Landmark Ветчина Диетическая, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами. Lunch: Свекла Вареная, Хек Отварной, Пицца 🍕, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Хек Отварной, Пицца 🍕. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом, Мёд, Евроопт Персик, Бабушкина Крынка Творог Зерненый "Кали Ласка" со Сливками 3%, Арахис, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Здравушка Биокефир 1%, Савушкин Йогурт Teos 5%, Евроопт Персик, Печенье Мария. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|