|
Вот перестаешь соблюдать БЖУ сразу вес вверх :(
|
70.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 94.93g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Гречкой, Манго, Помидоры, Галичина Кефир Нежирный, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Шницель из Телятины. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лазанья с Мясом, Наливки или Ликер, Три Медведя Мороженое Моржо. Dinner: Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Шницель из Телятины, Лазанья с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|