Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 42.32g | Carbs: 88.02g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Здоровей Хлебцы Рисовые, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Окрошка. Dinner: Винегрет, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabor16's Weight History
|