|
🧡🚴♂️
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 33.04g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сахар, Сырная лепешка. Lunch: Гиппо Торт, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|