Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 45.57g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами. Dinner: Twix Mini, Вареное Яйцо, Банан, Куриный Суп. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julua_Trofimova's Weight History
|