Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 52.04g | Prot: 52.42g | Carbs: 285.95g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Sanavita Bebida de Arroz + Fibras, Jasmine Granola Integral. Lunch: Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro de Colher, Quero Feijão Carioca , Dori Amendoim tipo Japonês . Dinner: Banana-Maçã, Brigadeiro, Tâmara, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quiabo Cozido, Dori Amendoim tipo Japonês , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Jasmine Granola Castanhas e Cacau. Snacks/Other: Morangos, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. more...
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1441 kcal
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Exercise:
Pilates - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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amorimbeatriz's Weight History
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