Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 81.98g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Гречка Отварная, Кефир 1%. Lunch: Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Голландский, Гречка Отварная, Яйца Куриные, Кофе. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WirWerdenFliegen's Weight History
|