Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 39.94g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Активия Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Кизил, Овощное Рагу, Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сыр Косичка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|