Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 43.51g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Сахар, Миндаль, Караван Сыр Российский 50%, Молком Молоко 3.2%, Омлет с Молоком. Lunch: Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль. Dinner: Nescafe Classic Cappuccino, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|