Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 63.24g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Помидоры, Макароны с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Лента Торт Санчо-Панса с Ананасом , Салат Крабовый. Snacks/Other: SPAR Кукуруза, Аладушкин Батон Высший Сорт, Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|