Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 130.87g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Aroy-D Паста Том Ям, Grow Food Уха из Горбуши, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Слива, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кабачок, Макфа Макароны Отварные, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад, Альбина Шарлотка, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|