Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 53.67g | Carbs: 298.23g.
Breakfast: Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черная Смородина, Банан, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пирятин Сыр Российский, Кулиничи Батон Слобожанский. Lunch: Верес Соте, Гречка, Ферма Масло Сливочное 73%, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мрия Какао, SEMKI Семечки Подсолнуха , Банан, Грецкие Орехи, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Стелси Торт Фруктовый Коктейль (Вишня), Банан, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|