Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 29.78g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Tatka$'s Weight History
|